Aikido dojo Aalborg
Start
Hvem er vi?
Hvorfor træne?
Mental træning
Harmoni og balance
Koordination og timing
Koncentration og fokus
Afstressende
Samarbejde og respekt
Fysisk træning
Selvforsvar
Om aikido
Galleri
Hvis jeg vil starte
Træningstider
Adresse
Blog
Facebook
Kontakt
Start
Hvem er vi?
Hvorfor træne?
Mental træning
Harmoni og balance
Koordination og timing
Koncentration og fokus
Afstressende
Samarbejde og respekt
Fysisk træning
Selvforsvar
Om aikido
Galleri
Hvis jeg vil starte
Træningstider
Adresse
Blog
Facebook
Kontakt
Koncentration og fokus
For at den daglige træning skal give maksimalt udbytte, træner vi meget koncentreret, hvilket også sikrer os mod skader. Aikido lærer os at forlænge vores koncentration og holde vores fokus på det, vi arbejder med.