Aikido dojo Aalborg
  • Start
  • Hvem er vi?
  • Hvorfor træne?
    • Mental træning
    • Harmoni og balance
    • Koordination og timing
    • Koncentration og fokus
    • Afstressende
    • Samarbejde og respekt
    • Fysisk træning
    • Selvforsvar
  • Om aikido
    • Galleri
  • Hvis jeg vil starte
    • Træningstider
    • Adresse
  • Blog
    • Facebook
  • Kontakt
  • Start
  • Hvem er vi?
  • Hvorfor træne?
    • Mental træning
    • Harmoni og balance
    • Koordination og timing
    • Koncentration og fokus
    • Afstressende
    • Samarbejde og respekt
    • Fysisk træning
    • Selvforsvar
  • Om aikido
    • Galleri
  • Hvis jeg vil starte
    • Træningstider
    • Adresse
  • Blog
    • Facebook
  • Kontakt
Selvforsvar
Aikido er et effektivt selvforsvarssystem, som er kendetegnet ved sin ikke-voldelige natur.
​     Vi træner os op til at reagere på den mindst skadelige måde, så man i sit selvforsvar ikke kommer til at reagere uhensigtsmæssigt, og måske eskalere konflikten. Vores mål er derimod at løse en konflikt så effektivt og behersket som muligt. Derfor foregår den daglige træning under kontrollerede og behagelige forhold, så man får tid og ro til at udvikle disse reaktioner.
Billede
Powered by Create your own unique website with customizable templates.